Zestaw bokserski Sparring

• Zestaw bokserski SPARRING to obietnica świetnej zabawy!
• Worek bokserski (z ponumerowanymi celami)
• 1 para rękawic bokserskich: rozmiar 10 oz
• Obrotowy uchwyt umożliwiający bezpieczne i stabilne zawieszenie worka bokserskiego

Uderzaj w liczby lub jeszcze lepiej: uderzaj na komendę. Worek bokserski Sparring Pro od HAMMER BOXING ma obszary docelowe, dzięki czemu trening bokserski jest bardziej ekscytujący. Możesz ćwiczyć określone kombinacje ciosów, które są zbliżone do realistycznych sparring lub sytuacji podczas zawodów. To także świetny trening refleksu, siły i celności ciosów. Worek bokserski Sparring jest wykonany z trwałego i mocnego profesjonalnego materiału nylon i ma 80 cm długości. 3..2..1...... GO! Rękawice bokserskie 10 uncji, które znajdują się w zestawie, są wykonane z materiału PU i są idealne do sparring własnej siłowni bokserskiej w domu! Wygodna wyściółka jest również idealna do trudniejszych kombinacji ciosów, a wzmocnione kciuki i otwory wentylacyjne pomagają w cyrkulacji powietrza i wchłanianiu potu.

Ważne szczegóły:

Worek bokserski :

• 80 cm Trwały, solidny i wytrzymały worek bokserski wykonany z nylon
• Podwójne szwy zapewniające trwałość
• Solidna konstrukcja
• Ponumerowane cele dla technik uderzania
• Mocne materiały wypełniające do realistycznego treningu sparingowego
• Wysokiej jakości zamek błyskawiczny
• 4 chromowane stalowe łańcuchy i stabilne stalowe mocowanie
• Pivot zapobiega skręcaniu zawieszenia łańcucha i zapobiega uszkodzeniom materiału
• Kolor: czarny

Rękawice bokserskie :

• 1 para rękawic bokserskich o grubości 10 uncji, idealnych do treningu z workiem bokserskim
• Materiał odporny na pot
• Ergonomiczne i wygodne
• Wyściółka nie ślizga się przy point uderzeniu
• Materiał wewnętrzny odporny na zapachy
• Zintegrowane otwory wentylacyjne
• Wstępnie ukształtowane rękawice
• Wzmocnione kciuki zapobiegają skręceniom nadgarstków
• Kolor: czarny

Boks to idealny sport do pracy nad całym ciałem i utrzymaniem formy. Pracują prawie wszystkie grupy mięśni, a układ sercowo-naczyniowy jest stymulowany i wzmacniany. Boks to świetna zabawa. Oprócz siły i szybkościendurance, boks poprawia również koordynację, refleks i szybkość. Podobnie jak w przypadku autres sportów, wszystko zależy od sprzętu. "Właściwy sprzęt" oznacza "dobry trening", dobrą ochronę i mnóstwo zabawy podczas pracy.

Boks może przynieść następujące rezultaty treningowe:

• Poprawa koordynacji i uderzeń
• Poprawaendurance i kondycji fizycznej
• Rozwinięte mięśnie, szczególnie w górnej części ciała - ramiona, biceps, triceps i plecy
• Rozwój atrakcyjnego "kształtu V" i umięśnionej górnej części ciała.

Nie każdy ma czas lub motywację, aby chodzić na siłownię bokserską. Worek bokserski we własnym domu to doskonała alternatywa dla treningu koordynacji i techniki bokserskiej. Sesja treningowa z workiem bokserskim zwiększaendurance i siłę ciosu. Zaletą posiadania worka bokserskiego jest to, że jest on zbliżony do prawdziwego ludzkiego przeciwnika. Możesz ćwiczyć wszystkie warianty i kombinacje ciosów, które zawsze chciałeś wypróbować.

Dzięki zestawowi bokserskiemu Sparring od HAMMER BOXING masz najlepszy sprzęt do rozpoczęcia treningu bokserskiego. Wskazówka: Ważne jest, aby rękawice bokserskie ściśle przylegały do nadgarstków, zapewniając maksymalną ochronę. Zalecamy dokręcenie ich rzepem po kilku minutach treningu. Podczas trudniejszych interwałów treningowych zalecamy owinięcie nadgarstków dodatkowymi bandażami.

Ustaw zegarek na trzy do czterech minut. Jest to czas trwania każdego cyklu. Rozpocznij sesję treningową od lekkich kopnięć i uderzeń w worek bokserski. Wyobraź sobie, że walczysz z prawdziwym przeciwnikiem. Trzymaj głowę zakrytą i unikaj przewrócenia worka bokserskiego za pomocą manewrów unikowych. Staraj się pracować z workiem bokserskim przez co najmniej cztery tours (co 3-4 minuty).

Cele zapewniają różne warianty treningu i kombinacje liczb. Uderzenie prawą ręką 1, lewy cios 3, prawy cios 2. Następnie lewy i prawy 2, lewy i prawy 1, lewy i prawy 3 itd. Po każdej rundzie należy zmienić kombinację. Baw się dobrze i bądź kreatywny! Ważne jest, aby pamiętać, że nie powinieneś wybierać celów losowo, ale powinieneś robić to świadomie.

Z czasem powinieneś przyzwyczaić się do następujących sekwencji ruchów i technik uderzeń: pozycja wyjściowa, sidestep (ucieczka), ruch do przodu/tyłu, podwójna osłona, manewr unikowy, lewy, prawy, prawy prosty, lewy cios w górę, lewy cios w korpus, lewy cios w głowę, prawy, prosty uppercut, prosty cios w korpus, prosty cios w głowę. Dokładny opis ruchów i techniki można znaleźć na naszej stronie.

Ogólne

• Marka : HAMMER BOXING
• Wymiary : Długość worka bokserskiego: 80 cm - Waga buta bokserskiego: 10 uncji
• Kolor : czarny/biały
• Materiał : Nylon / Similicuir
• Waga : 16 kg