Opis
Książka Anatomia jogi - postawy Hachette (Tome 2)
Tom 2: Pozycje 55 pozycji jogi zilustrowanych trójwymiarowymi tablicami anatomicznymi, które pokazują zaangażowanie kości, mięśni, ścięgien i więzadeł w każdej pozycji. Niezastąpiona wizualizacja umożliwiająca wpływanie na nasze własne nieświadome reakcje fizjologiczne dzięki bardzo ukierunkowanym świadomym działaniom mechanicznym.